육아식사1 가족을 위한 건강한 한끼 요리 아이디어 혹시 오늘 저녁, 또 뭘 해먹을지 고민 중이신가요? 바쁜 하루 끝, 가족과 함께 먹을 따뜻하고 건강한 한끼가 생각보다 어렵게 느껴질 수 있어요.안녕하세요, 여러분! 요즘 저는 아침에 일어나면 가장 먼저 냉장고를 열어 오늘은 뭘 해먹을까부터 생각하게 돼요. 특히 아이들 반응도 신경 쓰이고, 건강도 챙겨야 하니까요. 그래서 오늘은 제가 직접 해먹어보고 가족들이 “또 해줘!”라고 했던, 쉽고 맛있고 건강한 한끼 레시피들을 공유해보려고 해요. 여러분의 식탁에 작지만 확실한 행복이 되었으면 좋겠어요 :)목차제철 재료로 만든 영양 만점 덮밥 단백질까지 골고루! 건강 밸런스 정식 아이도 반하는 맛! 채소 숨긴 요리들 10분 완성! 바쁜 날을 위한 초간단 레시피 일주일 식단 계획표로 장보기까지 끝! 우리집 요리 루틴을.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음
